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Healthy Colon Centre
養心浣腸中心
從心出發，聆聽身體
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本中心提倡 腸水療，同時 無煙艾灸，二合一療程！
更有 揉腹 體驗優惠，歡迎有興趣的貴客，到店體驗服務
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所有慢性病，請在腹部找源頭
腹部至關重要，它是臟腑所居之地，是氣血升降的樞紐，「氣不升降，非病則死」今天我們就好好說說「腹部」吧~
氣血是構成人體的主要物質，尤其是氣，對五臟六腑至為重要，它是人體臟腑活動、血液循環、津液輸布、吐故納新、新陳代謝的動力。
我們常說“人活一口氣”，人的生存一分一秒都離不開氣，離了氣生命便會終結，但“氣能益人，也能害人”，故治病先治氣，氣行病自無，尤其是調理慢性病，氣一定要通暢。
當一個人的慢性病久治不愈，又不知病因何在、如何調理的時候，那麼你應該從腹部入手，找到慢性病在腹部的阻滯點。
這個點也許是一個硬塊，也許是一個痛點，也許是一個“氣團”，總之要找到它，解決它，讓氣散開，那麼很多慢性病就會慢慢好轉。
另外，如果你沒有慢性病，卻發現腹部有阻斷點，那這可能是慢性病的徵兆，應該提早把它解決。
腹部，健康的左膀右臂
人體的衰老，常會在腹部率先表現出來，例如：
消化吸收能力下降，這是脾胃不和了；
腹瀉，則是體內虛寒了；
便秘，可能是腸道內環境失調；
月經不調，內分泌系統紊亂；
還有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是像個皮球，這是濁氣太多了，必須先放氣，放氣的方法很多，民間就有“蘿蔔能通氣”“吃豆愛放屁”的法子。
也有的人，肚子軟軟的，按壓哪裡都不痛，但是還是會覺得腹中悶脹不舒、這通常是中氣不足，氣血過少造成的。
可以說，腹部它很敏感，透過感知腹部，我們可以及時察覺身體的狀態。
總之，如果你的肚子常常不舒服，或痛或酸或脹，應該要警覺起來，調整好自己的生活習慣。
腹部，疾病的原點
臟腑失調是慢性病發生的一大根本原因，而幾乎所有髒腑都集中在腹部。消化系統、內分泌系統、生殖系統、泌尿系統的病變，也大多集中在腹部。
所以腹部對應了許多問題，例如脾胃虛弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、婦科障礙以及內分泌失調等癥。
如果有下面這些問題，大都可以在腹部找到原因：
內科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性結腸炎、便秘、溏洩、腹痛、腹脹、失眠、手足寒涼、中風後遺癥等。對肝硬化引起的腹脹有很好的消導作用。
婦科：月經不規則、經痛、慢性骨盆腔發炎、內分泌失調等。
兒科：腹瀉、便秘、食積、乳積、遺尿、驚風等。
傷科：頸椎病變、肩周炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、膝關節炎等
艾灸腹部，溫暖中央
溫灸法，可以溫暖人體中央，對許多疾病都能有正面的調理作用。
中央在中醫裡常常是指我們的腰腹部，腹部屬陰，陰屬寒，人體六條陰經聚會在腹部，是人體陰寒容易聚集的地方，所以有「中央一涼，上下失守」的說法。
固中央需要的是溫暖，中央涼了，各種痰、濕、瘀、毒等垃圾容易瘀堵在腹部，造成上下不通，上熱下寒。既傷了先天，又傷了後天，還會導致上下的陰陽紊亂，各種寒涼疾病、慢性病也就隨之而來。
堅持灸一段時間，虛寒者能補，鬱結者能散，有病者能調理，無病者可健身延年。
關元穴，就是腹部一個很好的暖中央的穴位，此外還有氣海穴、中脘穴、神闕穴、水分穴、天樞穴等。
腹灸量足了，灸通灸透，可以讓五臟各司其職，回歸本位，諸多慢性病能明顯改善。
艾灸期間配合揉腹增強效果
揉腹可在夜間入睡前和早晨起床前進行，排空小便，洗淨雙手，取仰臥位。
雙膝屈曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先按順時針方向繞臍揉腹36次，再逆時針方向按揉36次。
按揉時用力適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，也會收到理想的調理效果
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地址:香港佐敦偉晴街44-52號聯美中心3樓C室（偉晴軒對面）
柯士甸站A出口，偉晴街，步行1-2分鐘。
佐敦地鐵站A出口，右行8-10分鐘。
本中心營業時間:
星期一至五:10:00-20:00
星期六:10:00-17:00
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本中心提供：腸水療；無煙艾灸；健康養生療程
腸水療：用純淨水跟大腸做運動，為健康的身心打好基礎，先從大腸水療清潔腸道開始。腸道係人體最大的排毒器官，承擔了人體大部份的排毒任務。腸道是人體第二大腦，同時是人體最大的排毒器官。
改善腸道健康，由腸道環境改善開始
腸道： 後天健康之本；人體健康之源！
🌱多久需要做一次腸水療？
腸水療就如：用水替結腸做運動，水份使大腸肌肉收縮，幫助把結腸中的毒素、氣體和宿便排出體外。
一個排毒療程建議在六星期之內，接受大概10至15次的浣腸水療療程，視乎個別情況而定。
日後保健建議 : 每星期一次。
以保持健康狀態。應從日常飲食入手。
也建議不定期做輕食，斷食，期間配合腸水療，以促進排毒效果。
🌱浣腸水療安全嗎？
肯定。由專業人士在可靠衛生的環境做，不會對健康有任何威脅。過程中所用的水非常乾淨，軟管都是用完即棄，房間每次客人使用後，都徹底消毒。
無煙艾灸：利用智能高科技，無煙無明火艾灸，純天然的養生調理方法。提昇身體機能，改善循環，疏通經絡，通過互相分享學習，從多方面覺知身體，從而達到自我管理健康。
🌱艾灸，會唔會好大煙，好臭，一身都係煙味？
無煙艾灸，係溫灸，暖暖地好舒服，同埋好香嘅艾味。同一般想像中嘅艾灸好唔同，記憶中嘅艾灸：係好大煙，同好臭。這個無煙艾灸療程完全唔會。同時可以艾灸唔同既位置，穴位，改善整體血液循環。
🌱艾灸 同時 腸療程
腸水療：排左好多大便出嚟 ；
同時艾灸，溫灸腹部，好舒服，好溫暖嘅感覺。
做完療程當下好輕鬆，覺得成個人都好舒服，同埋有股暖流喺身體入面！
Grow Your Vision
腸水療排毒是什麼？
腸水療排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡，以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效，同時還可對多種疾病如腹瀉、結腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞症、結腸癌、腸道菌群失調等，都有預防保健作用。
為什麼腸要洗---- 一定要嗎？ 為什麼人越健康越要洗？
我們越吃得健康，越需要做洗腸，這是因為當我們改為食生之後，尤其是採用有效的排毒方式食生（例如多喝綠果菜露）之後，那些超健康的食物促使場道改變生態，逐步將多年來所積聚的化石毒物清除，排出來送往結腸，往往在該處集合存留，若不用有效的方式清洗這些毒素，會導致身體明顯的排毒反應，包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等，總之做了洗腸，結腸保持乾淨，一定會減少各種不適。
洗腸洗出什麼？
在浣腸過程中，排出來的其實包括5類傢伙：
（1）近幾日堆積的糞便；
（2）多年來積聚（有些成為了化石）的宿便；
（3）腸壁上長期黏附的黏液（潺）；
（4）腸道中的膿及病態組織；
（5）腸壁上長期黏附搞事的寄生蟲，包括絛蟲之類。
洗腸會將好菌洗走？
許多人受了主流醫療誤導，以為洗腸會洗掉腸內的益菌。其實洗腸並非沖洗腸道，只是將缺水的腸道再次浸潤，令（1）宿便變軟脫離腸壁，易於排走；（2）腸壁受到刺激，恢復正常蠕動，加速排便。所以並不會有好菌被「沖走」。事實上在此過程中，好菌在大腸的損失率不高，正如沃克博士指出：「每當發現排泄稍為些微不暢順，就必須努力用浣腸水療做排毒……切勿相信人家說浣腸搞亂腸道微生物生態，益菌只有在大腸環境理想情況才會繁殖得妥當，大腸環境差，好菌早已遭殃。」
時下一般人身體內，益菌大部分一早已經受到抗生素、激素、避孕丸、類固醇等趕盡殺絕，所餘無幾、奄奄一息。等到腸道恢復潔淨清明，積毒移除，生態再次回復自然，益菌自動會再次繁茂，令整個人健康。我們想牠們開心繁殖，只要過自然方式的生活、吃得健康就是了。若是吃一點益生菌（例如水克非爾），當然大有幫助，加速腸道光復工程進行。
----錄自周兆祥《浣腸身心靈療癒》：
